Во сколько месяцев ребёнок должен переворачиваться со спины на живот

Когда малыш начинает самостоятельно переворачиваться со спины на живот и обратно: примерный возраст, мнения специалистов и советы родителям.

Когда младенец начинает переворачиваться

Ежемесячный осмотр педиатра – это обязательная процедура. Врач, оценивает не только физическое состояние ребенка, но и его развитие в соответствии с возрастом.

Если все хорошо, то молодые родители могут не беспокоиться, что малыш  что-то не успеет освоить. Постепенно ребенок приобретает все необходимые навыки и начнет переворачиваться.

В норме младенец начинает переворачиваться на бочок уже к 3 – 4 месяцам. Навык постепенно улучшается. Уже к 5 месяцам кроха пробует переворачиваться с животика на спину и обратно. Спустя еще несколько недель ребенок полностью осваивает навык.

Подробнее о том, когда ребенок начинает переворачиваться>>>

Если же к 6 месяцам младенец даже не пробует перевернуться, то стоит показать его педиатру и неврологу. Специалисты должны провести тщательный осмотр крохи.

На данном этапе должны быть  исключены все неврологические заболевания. После этого могут ребенку назначается массаж, а также несложные упражнения.

Массаж для укрепления мышц

За первый год жизни ребенок (даже здоровый) должен получить около трех курсов массажа. Обычно они делаются в 3, 7 и 10-12 месяцев. Многие мамы отмечают, что после массажа детки становятся более активными, раскованными, умелыми. Как правило, после первого курса массажа малыши начинают активно переворачиваться, после второго курса – совершенствуют навыки ползания, а после третьего – начинают самостоятельно ходить. Это, конечно, не значит, что ребенок без массажа не перевернется, не поползет и не пойдет. Но подобное воздействие колоссальным образом подтолкнет ребенка к новым умениям. Ведь массаж считается пассивной тренировкой мышц. Итак, как делать массаж, чтобы ребенок научился переворачиваться самостоятельно?

Массаж должен проходить в теплом помещении, ребенок должен быть в хорошем расположении духа. Если кроха болен или капризничает, процедуру лучше отложить на следующий день. Подготовьте чистые пеленки и массажное масло.

Начните массаж с проработки ступней и пальчиков на ногах. Тщательно разомните и потрите ступню не только со стороны подошвы, но и с тыльной стороны. После этого разомните икры и бедра малыша. Если у крохи есть проблемы с тонусом, нужно делать разные движения. При повышенном тонусе нужно поглаживать и расслаблять мышцы, а при пониженном стимулировать шлепками и несильными ударами ребром ладони. После массажа ног нужно перейти к рукам – тщательно разомните ладошки, кисти, локти, плечи. Трите, разминайте, пощипывайте кроху, но так, чтобы ему не было больно. Мама в процессе может разговаривать с ребенком, чтобы он не боялся.

Массаж для укрепления мышц

Когда конечности будут хорошо промассированы, не забудьте о груди, животике и спинке. В конце обязательно нужно промассировать шею. В идеале, массаж должен делать специалист, ведь он знает об особенностях того или иного массажа при различных отклонениях. Однако, если малыш полностью здоров, мама может делать массаж сама. А вообще, было бы неплохо, если мама сводила ребенка на один сеанс массажа к специалисту и запомнила все движения, которые сама могла бы повторять дома.

как научить ребенка пить из кружки

Как помочь ребенку перевернуться на живот и на спину?

Осуществлять заботу и уход за новорожденным нужно с рождения, чтобы избежать проблем неврологического характера. Изначальное укрепление мышц позволит в дальнейшем правильно развиваться крохе.

Читайте также:  Как Вводить Прикорм Если Ребенок Еще Не Сидит

Когда заживет пупочная рана, необходимо малыша выкладывать на животик. Так укрепляются мышцы спины и шеи. Гимнастика ручек и ножек поможет в борьбе с незрелостью тазобедренных суставов, а водные процедуры поспособствует снятию гипертонуса мышц и позволят крохе расслабиться. Выполняя эти нехитрые упражнения, можно помочь малышу скорее научиться переворачиваться.

Перед выполнением упражнений, тельце малыша необходимо немного разогреть. Для этого мамочка должна массирующими движениями поглаживать ножки малыша в направлении от стопы к тазобедренному суставу. Ручки и спинка также требуют массажа. Движения должны быть плавными и лёгкими, чтобы не травмировать ребенка.

Рекомендуется начинать профилактическую гимнастику, когда малыш уверенно удерживает голову на весу, находясь на животике.

Итак, как можно помочь младенцу научиться переворачиваться?

Система несложных занятий поможет помочь малышу научиться переворачиваться.

Вначале ребёнок лежит на спинке. Далее голени малыша берутся двумя руками. Для того чтобы кроха перевернулся через левое плечико, левая голень придерживается рукой мамы, а правая подтягивается вперёд и в сторону. Положение будет доставлять неудобство малышу за счёт того, что левая ручка будет прижата животом. Задача родителя поскорее помочь чаду вынуть ручку самостоятельно. Научить малыша переворачиваться нужно в обе стороны, а также в обратном направлении. Для приобретения навыка переворачиваться с животика на спину, малышу можно слегка помогать, подталкивая за плечико.

Есть еще один простой способ научить ребенка переворачиваться.

На бок малыш перевернется без труда, если привлечь его внимание игрушкой. Для этого необходимо выполнить следующее:

  1. Ребёнок лежит на животе и видит в своём поле зрения игрушку.
  2. Медленно переместить игрушку в сторону, чтобы малыш за ней проследил.
  3. В конце концов повернётся не только голова, но и тело крохи.

Как только ребенок освоит такой переворот, то останется приложить совсем немного усилий, чтобы изменить своё положение, лёжа на животе.

Помните: только регулярное проведение занятий поможет малышу окрепнуть и привести мышцы в нужное физическое состояние.

Когда ребенок начинает садиться и как помочь ему?

Как правильно носить новорожденного на руках — лучшие позы.

Причины, мешающие поворачиваться

Помните, что нет абсолютно точного указания, в каком возрасте ребенок начинает переворачиваться с живота на спину. Однако первые попытки начинаются с трех месяцев. Если этого не наблюдается, следует обратиться к педиатру, который поможет найти причины, мешающие правильному развитию ребенка.

Одной из главных причин может быть инертность мышц или же, наоборот, их повышенный тонус. Исправить эту проблему поможет специальный массаж и гимнастические упражнения.

Также проблемой может являться дисплазия, которая проявляется в виде асимметрии тазобедренных суставов. При осмотре любой опытный педиатр заметит эту проблему и обязательно назначить рентген, по которому уже точно можно будет диагностировать заболевание. Физиопроцедуры, специальные пеленания могут устранить подобную проблему.

Неврологические проблемы, которые могут быть вызваны травмой во время родов, инфекциями, иногда вызывают отсутствие интереса к движениям, к предметам. Очень важно вовремя обратиться за помощью к педиатру, который сможет составить план лечения малыша. Желательно своевременное обращение к специалистам — до шести месяцев, пока ребенок живет в лежачем состоянии.

Техника выполнения кувырка вперед

Если проблемы с кувырком возникли у школьника, то попросите его продемонстрировать, как он выполняет это упражнение. Оцените его со стороны и укажите на нужно в просторной комнате на мягкой поверхности (мат или одеяло). Перед освоением кувырка нужно провести разминку на протяжении 5 ребенок не знает, как кувыркаться вперед головой, то подробно ему опишите ему технику: Пусть он встанет на край мата, соединит ноги, немного присядет. Руки нужно поставить перед собой на уровне плеч, а локти немного согнуть.

Техника выполнения кувырка вперед

Полезные советы

Научить ребёнка переворачиваться помогут занятия с ним плаванием. Плавание учит контролировать своё тело, помогает расслабить зажатые мышцы. А если водичка прохладная — повышает сопротивляемость организма и способствует закаливанию малыша.

Читайте также:  Бутылочный кариес у детей: все что нужно знать

Очень важно внимательно следить, чтобы кроха не упал с возвышенной поверхности. Лучше всего создать условия для переворачивания и ползания малыша прямо на полу, застелив его одеялами.

Не забывайте, что развитие каждого ребёнка происходит по индивидуальной программе. Научиться переворачиваться невозможно мгновенно. Не стоит слишком торопить природу, стремясь подогнать навыки малыша под общепринятые стандарты. Запаситесь терпением и ждите.

Однако, если по достижении 6-месячного возраста ребёнок всё ещё не переворачивается, для исключения неврологических нарушений покажите его специалисту. Возможно, врач-невролог назначит коррекционную гимнастику, лечебный массаж и другие процедуры. При необходимости могут быть проведены дополнительные обследования.

Итак, чтобы научить ребёнка переворачиваться со спины на живот и обратно, укрепляйте его мышцы и развивайте опорно-двигательный аппарат. И помните, главное, в чём нуждается ваш малыш — забота и позитивный настрой с вашей стороны.

Осваиваем перевороты с животика на спинку

Переворотам с живота на спинку ребёнок учится немного позже. Для того чтобы малышу освоить упражнение, рекомендуется выполнять следующие рекомендации:

Действие №1. Уложите ребёнка на живот. Поддерживая его снизу, приподнимаем над поверхностью. Малыш должен опереться на ручки. Такое положение поможет освоить упор на передние конечности, при этом нагрузка на суставы будет минимальной.

Придерживайте ребёнка за плечики сверху или снизу под живот и грудь. Такое положение комфортно для малыша, поэтому он попытается выполнить упор на ручки и переворот

Действие №2. Исходное положение: ребёнок лежит на животике. Заинтересуйте малыша яркой погремушкой. Расположите её перед глазками ребёнка, пусть он попытается одной рукой дотянуться до неё. Если у него не получается сделать это самостоятельно, мягко подталкиваем его, помогая перевернуться. Малышам обычно очень нравится это упражнение.

Мотивация в виде яркой игрушки в большинстве случаев работает очень хорошо. Для того чтобы дотянуться до неё, ему необходимо будет приложить услилия

Как научить ребенка переворачиваться на живот

Прежде чем обучать малыша переворотам необходимо создать условия, которые будут благоприятствовать совершению данного движения. Для того чтобы малыш с легкостью переворачивался, важным условием является поверхность, она должна быть ровной и твердой.

Первое упражнение

Положите ребенка перед собой. Возьмитесь одной рукой за левую ножку малыша в области голени, согните ее в коленном и тазобедренном суставе. Так мы подготавливаем ребенка к действиям. А теперь заведите ножку в противоположную сторону. Понаблюдайте за реакцией малыша в течение нескольких секунд.

Такое положение ребенка стимулирует его приподнять голову и повернуться. А теперь проделайте то же самое с правой ножкой, но с поворотом в другую сторону. И так же понаблюдайте за реакцией малыша. Очень хорошо, если ребенок при повороте нижней части тела старается повернуться всем корпусом в эту сторону. При этом движения его не пассивны.

Если же ребенку не хватает сил повернуть верхнюю часть тела, помогите ему. Протяните ему свою руку, пусть он ухватится за палец и сам постарается повернуться. Это упражнение необходимо выполнить три-четыре раза с поворотом в каждую сторону.

Совет: заинтересуйте ребенка его любимой яркой игрушкой в момент выполнения этого упражнения. Положите ее с той стороны, куда поворачиваете ребенка. Ему будет интересно повернуться за любимой игрушкой, тем самым результат упражнения будет быстрее. И обязательно разговаривайте с малышом, хвалите его. Он должен слышать ваш голос.

Второе упражнение

Осторожно поперекатывайте малыша в разные стороны. Ему должно это понравиться. Выполните это упражнение не один раз. И, как результат, в дальнейшем ваш малыш самостоятельно сможет перевернуться на бок. А затем и на живот.

Читайте также:  Колит кишечника у ребенка 3 лет симптомы и лечение

Третье упражнение

Как научить ребенка переворачиваться на живот

Положите ребенка на бок, а сами встаньте за ним. Разместите свои руки таким образом, чтобы локти уперлись в поверхность, на которой лежит ребенок. Скрестите свои руки в замок. Таким образом, ваши руки создают определенную преграду для ребенка, которая мешает ему перевернуться на спину. Можно легонько подтолкнуть малыша, стимулируя его к перевороту на живот.

Кстати, это упражнение помогает ребенку научиться стабилизировать положение на боку. И не забудьте положить его любимую игрушку так, чтобы ребенок мог свободно видеть ее. Результат не заставит себя долго ждать. Ребенок, покачиваясь, обязательно перевернется на живот, вытянув вперед ручку.

А теперь проделайте то же самое, перевернув ребенка на другой бок. Повторите это упражнение два – три раза.

Четвертое упражнение

Уложите ребенка на бок. Положите одну свою руку на плечо ребенка, а другую – на область тазобедренного сустава. Зафиксируйте положение руки в области плеча, а другой подтолкните вперед тазовую область ребенка. Тем самым, мы создаем сопротивление корпусом ребенка при движении нижней его части тела.

А теперь сделайте наоборот: зафиксируйте руку на нижней части тела ребенка, а другой как бы подтолкните плечо ребенка, показывая ему, куда нужно перевернуться. То же самое проделайте, перевернув ребенка на другую сторону.

Это упражнение очень хорошо закрепляет двигательные навыки ребенка, что способствует быстрому и ловкому перевороту со спины на живот.

Как правило, мамы выбирают одно или два упражнений из вышеперечисленных. Это и лучше, потому что кто как не мама знает потребности и возможности своего ребенка.

В любом случае, выполняя эти упражнения несколько раз в день вместе с ребенком, вы достигнете нужного результата.

Зачем малышу поворачиваться на животик?

Цель физического развития в первые месяцы жизни – принять вертикальное положение и самостоятельно стоять на ножках. Молодые мамы еще не освоили премудрости воспитания грудных деток и не всегда понимают значимость физических упражнений для грудничка. Считается, что покормить ребенка важнее, чем уделить внимание гимнастике. Это неправильно. Малыш нуждается в помощи мамы, особенно, если он пухленький.

Грудничка советуют выкладывать на живот не просто так: он начинает поднимать головку и укрепляет мышцы шейки и спины. Это все дается непросто и требует усилий со стороны мамы и самого ребенка. Затем малютку нужно поворачивать на бочок, чтобы тренировать и укреплять боковые мышцы корпуса. Параллельно с тренировкой мышц тела происходит укрепление связок и сухожилий стоп: ребенок либо сам крутит стопы “восьмеркой”, либо это делает мама.

Дальнейшая подготовка к вставанию на ножки – сидение на попке и повороты с бочков на животик. Именно с положения лежа на животике ребенок начинает вставать на четвереньки, чтобы ползать. С четверенек он и встает на ножки, крепко держась ручками за опору. Поэтому научить переворачиваться на живот – очень важно.

Когда малыш начинает самостоятельно переворачиваться

Новорожденный ребенок развивается очень быстро. Казалось бы, недавно он только начал держать головку, и вдруг уже переворачивается на бок, на спинку и на живот.

Это по истине великое событие в жизни крохи!

Когда малыш начинает самостоятельно переворачиваться

Далеко не все родители знают, когда ребенок начинает переворачиваться на живот или на бок. Чаще всего малыш находится в одном и том же положении – лежа на спине. Это позволяет видеть ему только те предметы, которые расположены сверху или же по сторонам.

Постепенно у новорожденного появляется стремление прикоснуться к игрушке или дотянуться до мамы. В это время младенец начинает осваивать повороты.