Какие выбрать витамины для беременных? Отзывы специалистов

В последнее время большую популярность приобретает препарат Фемибион. Это витаминизированный препарат, основу которого составляет фолиевая кислота. Средство предназначено в основном для женщин при планировании беременности или во время первого триместра беременности.

Принцип действия препарата и его состав

Планирование беременности – ответственный шаг в жизни будущей мамы, к которому необходимо отнестись серьезно. Чтобы предупредить развитие гиповитаминоза, лучше обратиться к лечащему врачу, который посоветует нужный препарат. В настоящее время большим спросом пользуется витаминный комплекс Фемибион: он отлично помогает при планировании беременности у женщин.

Данный препарат мягко действует на организм и в своем составе не имеет никаких лишних компонентов. Основным действующим веществом является витамин С.

В составе комплекса присутствуют и такие витамины:

  • никотинамид (витамин РР) – необходим для нормализации энергетического обмена;
  • витамин Е – способствует выведению токсинов;
  • витамин В5 – нормализует обменные процессы;
  • витамин В6- отвечает за функцию белкового обмена;
  • витамин В2- защищает кожные покровы от вредных воздействий окружающей среды;
  • витамин В1- поддерживает в порядке нервную систему.

Кроме этого, Фемибион содержит такие компоненты, как фолиевая кислота, йод, биотин и витамин В12. Фолиевая кислота участвует в обмене веществ, а во время беременности препятствует появлению пороков нервной системы ребенка. Благотворное действие йода направлено на поддержание в тонусе эндокринной системы. Биотин — это не что иное, как витамин Н, который обеспечивает здоровье кожи, волос и ногтей. Витамин В12, кроме участия в функции кроветворения, поддерживает в порядке нервные волокна.

Фемибион полезен не только при беременности, но и на этапе зачатия ребенка. Подготовив с помощью витаминов женский организм к важным процессам перестройки, можно легче перенести вынашивание малыша.

В качестве вспомогательных компонентов Фемибион 1 и Фемибион 2 содержат вещества:

  • гидроксипропилметилцеллюлоза;
  • гидроксипропилцеллюлоза;
  • глицерин;
  • диоксид титана;
  • кукурузный крахмал;
  • магниевые соли жирных кислот;
  • микрокристаллическая целлюлоза;
  • мальтодекстрин;
  • оксид железа.

В состав препарата также входят омега-3 жирные кислоты, крайне важные для нормального зачатия и вынашивания ребенка.

Какие витамины необходимы?

К основным витаминам, необходимым будущей мамочке и малышу, можно отнести:

Беременные не могут получить все полезные вещества из продуктов, поэтому нуждаются в дополнительных витаминах

  • фолиевую кислоту;
  • витамин С;
  • витамин D;
  • витамин B12;
  • железо;
  • йод.

Давайте рассмотрим, как влияют эти витамины и микроэлементы на плод и организм мамочки, и что происходит при их дефиците.

В идеале прием фолиевой кислоты необходим обоим супругам за 2-3 месяца до зачатия. Но если вы не успели этого сделать, никогда не поздно начать ее пить с того момента, как вы узнали о своем положении.

Кислота участвует в процессе деления клеток, поэтому ее нехватка может приводить к порокам развития нервной трубки плода. Регулярный прием этого микроэлемента поможет вам избежать таких неблагоприятных последствий.

Витамин C отвечает за иммунитет, а в период беременности женщине как никогда необходимо избегать любых простуд и инфекций, ведь они могут негативно сказаться на росте и развитии ребенка.

Не стоит также забывать и о витамине D. Он крайне необходим малышу, поскольку участвует в формировании и росте скелета. Принимать этот элемент стоит со второго триместра, потому что в этот период начинается активный рост ребенка.

Читайте также:  5 распространенных школьных страхов и способы от них избавиться

Во время вынашивания плода значительно увеличивается риск развития мегалобластной анемии. Это связано с тем, что костный мозг вырабатывает большое количество крупных незрелых эритроцитов, которые неспособны полноценно выполнять свои функции. Это приводит к тому, что малыш получает недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Избежать такой неприятной ситуации поможет витамин B12.

Беременная женщина в полной мере ощущает дефицит железа: она все время чувствует себя уставшей, сонной, у нее появляются круги под глазами, а настроение становится подавленным.

Еще один вид анемии, которой особенно подвержен организм будущей мамы, называется железодефицитный. Он развивается вследствие нехватки железа и также приводит к тому, что ребенок испытывает гипоксию.

И последним, но не менее важным веществом, о котором стоит упомянуть, является йод. Он благотворно влияет на нервную систему малыша. Его достаточное количество поможет развитию высокого уровня интеллекта у ребенка и гарантирует хорошую успеваемость в детском саду и школе. Принимая это вещество, вы делаете долгосрочный вклад в будущую жизнь вашего ребенка.

В России прием йода особенно актуален, поскольку наша страна является йододефицитным регионом.

лучших витаминов для беременных в 1-м триместре

1 триместр имеет огромное значение для развития плода. В данный период происходит формирование нервных клеток, позвоночника и основных органов. Если беременность была изначально запланирована, то гинекологи советуют начинать принимать поливитаминные комплексы еще до это можно делать и после подтверждения беременности.

Ренессанс МАТЬ И ДИТЯ

Специалисты специально для российских женщин разработали данный препарат, при этом были учтены:

  • особенности питания;
  • образ жизни;
  • качество воды;
  • климат.

Это один из лучших витаминов для беременных.В составе присутствует медь, молибден, марганец,хром,селен и йод. В банке 90 таблеток. Принимают их 1 месяц, потом на такой же период делают употреблять при планировании беременности, во время нее и в период кормления.

Показания Iтриместр
Противопоказания Повышенная чувствительность к элементам препарата
Возможные побочные эффекты Аллергические реакции

Преимущества:

  • высокое содержание фолиевой кислоты, цинка и кальция;
  • нет витамина А, что позволяет снизить риск развития гипервитаминоза;
  • высокое качество и безопасность.

Недостатки:

  • отсутствие в аптеках в ряде регионов.

Элевит «Планирование и 1 триместр»

Прием препарата показан до 13-й недели. Основным компонентом является метафолин, который представляет собой усовершенствованную и усвояемую формулу фолиевой кислоты. В Элевите содержатся микроэлементы, без которых невозможно формирование здорового мозга и сердца. А именно витамин D, железо и йод. Есть в нем и другие полезные микроэлементы и витамины: А,группы В,С, Е, которые также участвуют в развитии организма младенца.

Показания Iтриместр
Противопоказания Индивидуальная непереносимость компонентов
Возможные побочные эффекты Нет данных

Преимущества:

  • отличное качество;
  • состав богат витаминами;
  • хватает 1 таблетки в день.
лучших витаминов для беременных в 1-м триместре

Недостатки:

лучших витаминов для беременных в 1-м триместре
  • довольно большие таблетки;
  • тяжело глотать.
лучших витаминов для беременных в 1-м триместре

Femibion Natalcare 1

лучших витаминов для беременных в 1-м триместре

Комплекс можно пить как до зачатия, так и до 12 недели беременности. В составе присутствует метафолин и различные витамины. Препарат советуют употреблять беременным, чтобы снизить признаки раннего токсикоза, а также при небогатом питании. Таблетки имеют миндалевидную форму и небольшой размер, удобно препарат стоит недорого.

лучших витаминов для беременных в 1-м триместре
Показания Iтриместр
Противопоказания Персональная непереносимость
Возможные побочные эффекты Нет данных
лучших витаминов для беременных в 1-м триместре

Преимущества:

лучших витаминов для беременных в 1-м триместре
  • сбалансированный состав;
  • хорошее усвоение;
  • возможность приема при чувствительном желудочно-кишечном тракте.
лучших витаминов для беременных в 1-м триместре

Недостатки:

лучших витаминов для беременных в 1-м триместре
  • отсутствие микроэлементов.
лучших витаминов для беременных в 1-м триместре

Витажиналь

лучших витаминов для беременных в 1-м триместре

Эти витамины принимают во время всей беременности, но огромную пользу они оказываются в 1-ом триместре. Продаются в капсулах.

лучших витаминов для беременных в 1-м триместре

В препарате содержится:

лучших витаминов для беременных в 1-м триместре
  • витамин Е – положительно сказывается на созревании плаценты;
  • йод – нормализует работу щитовидной железы;
  • В9 –защищает от болезней плод;
  • Омега-3 – способствует правильному развитию зрения и мозга.
  • D3 –укрепляет кости.
лучших витаминов для беременных в 1-м триместре

В составе есть базовые вещества, поэтому при необходимости комплекс дополняют конкретными витаминами.

лучших витаминов для беременных в 1-м триместре
Показания Iтриместр
Противопоказания Индивидуальная непереносимость
Возможные побочные эффекты Нет данных

Преимущества:

  • в день можно принимать 1 капсулу;
  • совместимость с другими витаминными комплексами и лекарствами;
  • отсутствие аллергии.
Читайте также:  Краевое и боковое прикрепление пуповины к плаценте (11 фото): чем грозит оболочечное и центральное расположение

Недостатки:

  • высокая цена.

Ratiopharm Прегнавит

Этот препарат можно употреблять в качестве профилактического средства против авитаминоза в период беременности и кормления грудью. Он продается в виде капсул или шипучих таблеток. Когда срок беременности еще мал, в день показана 1 таблетка, по окончании 1-ого триместра дозу увеличивают в 2 раза. Комплекс богат витаминами группы В, А,Е,D3, С, пантотеновой и фолиевой кислотой, кальцием, железом и никотинамидом.

Показания Iтриместр
Противопоказания Индивидуальная непереносимость
Возможные побочные эффекты Возможна аллергия

Преимущества:

  • разная форма выпуска;
  • большая упаковка с 60 ампулами.
  • улучшается состояние волос, ногтей и кожи.

Недостатки:

  • возможна аллергическая реакция.

Сравнительная таблица основных характеристик с ценами

Название Производитель (страна) Цена, руб
1 Ренессанс МАТЬ И ДИТЯ Россия 800
2 Элевит «Планирование и 1 триместр» Франция 550
3 Femibion Natalcare 1 Австрия 500
4 Витажиналь Франция 900
5 Ratiopharm Прегнавит Германия 600

Рекомендую Вам

Ваш стиль после родов: как хорошо выглядеть, не теряя при этом времени?

Итак, вы стали мамой, но это не значит, что вы должны отречься от своего прежнего стиля

Читать дальше

Витамин B9

Нашему организму требуется множество полезных веществ, среди которых витамин В9, или фолиевая кислота, отвечающая за

Читать дальше

Витамин E при планировании беременности

Витамин Е, или токоферол, является вторым важным витамином, который почти все гинекологи и специалисты по планированию семьи рекомендуют принимать женщине перед тем, как забеременеть.

Читать дальше

Бад. Не является лекарственным средством.

Фемибион и Фемибион 2: состав и разница

Ключевая разница Фемибиона 1 и Фемибиона 2 в показаниях к применению и в составе. Оба средства содержат вещества, важные для нормального протекания беременности. Фолиевая кислота, витамин Б12 и витамин С профилактируют анемии. Йодиды наряду с фолатами нужны для развития нервной системы и умственных возможностей будущего ребенка. Прием фолиевой кислоты – это давно известная практика, помогающая уменьшить риск дефектов нервной трубки (ДНТ) у будущего ребенка, и, возможно, снижающая риск преждевременных родов (James A Greenberg, Stacey J Bell, Yong Guan, Yan-hong Yu, 2011). Витамины группы Б – это необходимые вещества для синтезирования белка, клеточного деления, продукции энергии.

Важная особенность – в обоих препаратах фолиевая кислота (витамин Б9) представлена в виде «оригинального» вещества и ее синтетического производного (метафолина, созданного на базисе базе 5-метил-тетрагидрофолата). Данное «дублирование» способствует повышению биодоступности В9 у лиц с отсутствием фермента, отвечающего за расщепление кислоты до легкоусвояемых фолатов. Для расшифровки этого состояния обратимся к исследованию ученых Е.В. Ших и А.А. Маховой из ПМГМУ им. И.М. Сеченова: «наличие у пациентов гомозиготного и/или гетерозиготного генотипов 677CT полиморфизма метилтетрагидрофолатредуктазы». А согласно данным онлайн-энциклопедии Википедии, метилентетрагидрофолатредуктаза (MTHFR) – это специальный внутриклеточный фермент, без которого невозможен адекватный метаболизм фолата и незаменимой аминокислоты метионина.

Схема приема второго продукта включает употребление и таблетки, и капсулы. Состав Фемибиона 2 в капсулах включает дополнительные дозировки витамина Е, а также докозагексаеновую кислоту (docosahexaenoic acid, C22H32O2). Витамин Е обладает мощным антиоксидантным потенциалом, он предотвращает тромбообразование в плаценте, снижает вероятность развития преэклампсии вследствие фетоплацентарной недостаточности, а также преждевременных родов. Докозагексаеновая кислота обеспечивает будущее интеллектуальное развитие малыша.

Производитель продукта (Merck KGaA) указывает на то, что в плане оценки разницы между двумя витаминными комплексами правильнее рассматривать их как две последовательных стадии подготовки к беременности.

Заключение

Витаминные средства являются аналогами друг друга. Они немного отличаются по составу. Компливит более дешевое средство. Фемибион более дорогой, но хороший препарат. Преимуществом Фемибиона относительно Компливита является то, что он содержит более адекватные дозировки для беременной и кормящей женщины. Перед выбором средства нужно обязательно обратиться к врачу, так как оба препарата имеют ограничения.

Источники:

Видаль: __7006 ГРЛС: _View_-2080-4b7b-ae44-50d737e393d7&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Противопоказания и побочный эффект

Так как в составе препарата Фемибион находятся только минеральные вещества и витамины, он хорошо переносится и практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. К противопоказаниям относится только аллергическая реакция или непереносимость какого-нибудь компонента.

Побочные эффекты:

  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Аллергическая сыпь.

Эти реакции возникают очень редко, и справиться с ними, как правило, довольно просто: достаточно отменить на время прием препарата.

Важно знать, что если при приеме препарата Фемибион 1 были обнаружены побочные эффекты, то они непременно возникнут и при приеме Фемибион 2.

Витамин Е и С

Витамин Е на ранних сроках беременности назначаются довольно часто специалистами. Его разрешается употреблять в течение всего 1 триместра. К тому же врачи советуют его пить и до зачатия. При этом дневная норма вещества должна составлять 15 мг.

Токоферол полезен тем, что нормализует выработку гормонов женщин и способен предотвратить выкидыш. Более того, он способствует созданию крепкой плаценты и приводит в норму пищеварительный процесс.

Вещество можно найти в жире, масле облепихи, яйцах, говядине, молоке.

Чтобы оболочки плаценты развивались нормально, необходимо принимать витамин С при беременности, который поддержит иммунитет, а организм станет стойким перед различными бактериальными заболеваниями.

Обязательно аскорбиновую кислоту необходимо принимать женщинам, которые курили до беременности.

Витамин Е и С

Дневная дозировка должна составлять до 90 мг. Аскорбиновая кислота содержится в черной смородине, моркови, апельсинах, лимонах, капусте.

Данные продукты следует обязательно принимать, поскольку компонент, который в них содержится, будет препятствовать образованию растяжек и варикозного расширения.

Если этого не делать, то сосуды станут хрупкими, а капилляры – ломкими. Синяки начнут появляться даже от незначительного удара.

Совет! Витамин С при беременности способен быстро терять полезные свойства, особенно если речь идет о продуктах.

По этой причине пища всегда должна быть свежей.

Условия хранения

Как и любой медицинский препарат или БАД, мультивитаминный комплекс нужно хранить в сухом месте. Температура хранения — не выше 25°С. Срок — не более 24 месяцев. Исследование отзывов о препарате показало, что Фемибион — лучший препарат для женщин, планирующих или ожидающих рождение ребёнка, а также для кормящих грудью. Единственным недостатком является его высокая цена. Об этом недостатке можно и нужно забыть, когда речь идёт о здоровье женщины и её ребёнка.

Беременность Витамины Медикаменты

Зачем нужны синтетические витамины для планирующих беременность

Во многих европейских странах в различные ответственные периоды жизни большинству людей привычно пить горстями витамины. Как бы мы к этому не относились, но уровень жизни населения и ее продолжительность в этих странах говорят сами за себя.

Почему же так необходимо вообще пить какие-то витамины в момент планируемой беременности и нельзя ли обойтись правильным питанием? Оказывается, на практике это не так просто. Стрессовые условия жизни, загазованность атмосферы, вредные привычки и питание из супермаркетов имеют мало общего с правильным образом жизни

При этом женщине крайне важно насытиться в момент подготовки к беременности полезными веществами максимально, чтобы при вынашивании малыша дать ему все необходимое

С помощью одного только питания это сделать сложно, о чем говорят многочисленные нарушения здоровья и отклонения в анализах будущих родительниц.

Логично, что женщина в период планирования беременности получает комплексный витаминно-минеральный препарат, который полностью восполняет потребности ее организма. Именно к таким сбалансированным препаратам, используемых при планировании беременности и в первые ее 12 недель, и относится Фемибион 1.