Чем полезен кислородный коктейль для детей и взрослых

От родителей часто можно услышать, что они готовят или покупают кислородный коктейль для ребенка. Врачи расходятся во мнении, а так ли полезен напиток на самом деле, как об этом заявляют его производители. На этот вопрос постараемся ответить в статье.

Что такое кислородный коктейль?

В современном мегаполисе трудно дышать, в воздухе постоянно присутствуют выхлопные газы, табачный дым, отходы заводов, в конце концов просто частицы пыли. Все это не способствует сохранению здоровья и молодости, поскольку организму просто не хватает чистого воздуха и кислорода. Это может не ощущаться, но постоянная усталость, тусклый цвет лица и плохое настроение дают о себе знать.

Конечно, далеко не у всех есть возможность часто выезжать на природу и дышать свежим воздухом. Но и в городе можно получить небольшую передышку — кислородный коктейль. На первый взгляд он выглядит очень странно — просто белая или цветная пена с кислинкой во вкусе. Да и эффект от одного раза заметить сложно, так что можно решить, что это просто деньги, потраченные на воздух. Но стоит сказать несколько слов о том, как и зачем этот напиток был изобретен, а также какая польза от кислородного коктейля.

Изучаем состав

Прежде чем ответить на вопрос, полезны ли детские кислородные коктейли, необходимо разобраться, что входит в их состав. Главный компонент – кислород. Он подается с помощью специального баллона.

Для того чтобы получилась густая пена, можно использовать натуральный ингредиент – яичный белок. Он хорошо взбивается. Но если у ребенка наблюдается аллергия на этот пищевой продукт, стоит заменить его сиропом корня солодки или специальным спумом, который изготовлен на основе шиповника и продается порционно.

За основу стоит взять любой сок (грушевый, яблочный, виноградный). Желательно, чтобы в нем не было мякоти, иначе полноценный напиток не получится, пена плохо взобьется. Нельзя использовать масляные напитки, газированные. Соки домашнего приготовления очень концентрированные, поэтому их лучше разбавлять водой. Также в качестве основы можно использовать молоко, настойку из трав.

Если кислородный коктейль для ребенка применяется в качестве лечебного средства, лучше проконсультироваться с врачом и выяснить, какие ингредиенты предпочтительнее.

Состав кислородного коктейля

Чтобы разобраться в пользе и потенциальном вреде кислородного коктейля, необходимо обратить внимание на его состав, ведь именно он и дает организму необходимые вещества, витамины и микроэлементы.

Д 90 — 95% всего стаканчика коктейля составляет сам кислород.

Более насыщенный напиток можно получить в медицинском учреждении или в аптеке, а в развлекательных центрах или дома концентрация хоть и будет ниже, но все, же напиток не потеряет своих полезных свойств.

Вкусовая основа, как правило, это соки, сиропы, фиторастворы. Иногда используют морсы. А при аллергии, например, на какие-то вкусовые составляющие его можно сделать даже на основе воды.

И компонент, который образует пену и удерживает кислород в напитке, чаще всего это корень солодки, порошкообразный яичный белок или раствор желатина.

О калориях

Кто интересуется калорийностью кислородного коктейля – она зависит именно от наполнителя, т.к. сам кислород некалориен. Но даже и сладкий наполнитель не сделает ваш напиток очень калорийным, т.к. он практически невесом. Просто спросите, что за вкусовой наполнитель использует продавец и сколько мл его идет на один коктейль – вот так и выясните сколько калорий конкретно в вашем стакане.

Читайте также:  Ежедневный уход за новорожденным: основные процедуры

Что такое «кислородный коктейль»?

Мой коллега из бывшей советской республики хочет начать импортировать и продавать смеси «кислородных коктейлей» в Великобритании.

Поскольку я никогда не слышал об этом раньше (она объяснила, что это похоже на введение баллонов с кислородом á la Spaceballs), я быстро поискал в Google и обнаружил веб-сайты красоты, на которых были стандартные сомнительные утверждения и некоторые ссылки на медицинские документы. от ученых советской эпохи относительно регенеративного эффекта чего-то, что называлось «кислородными коктейлями», хотя, похоже, они больше касались барокамер и использования чистого кислорода для помощи спортсменам в восстановлении после того, было очень мало информации из источников, которым я бы доверял, и даже не было статьи в Википедии .

Мой коллега говорит, что на самом деле это напиток с высоким содержанием растворенного кислорода, который попадает прямо в ваш кровоток.

Я думаю, что она говорит чушь — ослепленная псевдонаукой, так сказать, но она убеждена, что есть веские доказательства, подтверждающие это.

Я не прав?

11 ответов

Я думаю, что проглоченный кислородсодержащий напиток вызовет у вас в основном газ, и не более того.

Кислородные батончики, о которых я знаю, используют вдыхаемый кислород. Жужжание похоже на быстрый вдох и выдох в течение десяти минут. Возможно, есть некоторая польза для легких, но мне неизвестны проведенные исследования. Кислородный бар в Википедии.

Может, она привозит аппарат? Кислород подается через ароматизированную жидкость перед тем, как его вдыхает посетитель, придавая ей различные ароматы.

О, это я пошел в «кислородный бар», но все было не так. На самом деле у них не было кислородных напитков. Мне в нос затыкали трубки ароматизированный кислород. Это было своего рода облом, потому что это избавило меня от пивного шума. Вот как они вас поймают — они очень быстро протрезвеют, так что вы купите больше напитков, когда пытаетесь расслабиться! Хотя пахло приятно.

Ответ модерируется (бесполезен)

Последний раз я проверял, мы поглощаем кислород через легкие, а не через желудок. Даже если бы вы могли «насытить кислородом» жидкость, она вмещает очень мало.

Давай посчитаем. Один литр воздуха на вдох. 32 / 22,4 — 1,4 грамма для чистого O2. Воздух содержит 20% O2, так что на вдохе 0,3 г унции.

Сколько O2 можно растворить в воде? Просто подсчитал. При одной атмосфере при 22 ° C в 1 литре воды растворяется 8,8041 мг чистого O2. Вам нужно будет выпить 0,3 г / 8,8 мг / л = 37 литров воды, чтобы получить столько же O2, сколько за один полный вдох. Сэкономьте деньги. (Если вы уже потратили деньги, надеюсь, вам стало легче.)

Хехехе, я думаю, что PT Барнум сказал это лучше всего. А еще про дурака и его деньги. Я люблю свободное предпринимательство.

Даже эти кислородные бары — подделка. Кислород не делает ничего, кроме того, что вызывает легкое головокружение (как сказал @gemiwing).О, и у тебя кровотечение из носа. По крайней мере, у этого есть доказательства>.

Вы не ошиблись. Это псевдонаучная чушь.

Я так и думал. Спасибо всем.

Между прочим, я не трачу на это свои деньги; она хочет потратить свои личные деньги, и я пытаюсь убедить ее не делать этого.

Повышает поглощение кислорода кожей Борется со старением кожи Способствует более молодому, менее морщинистому виду Помогает удерживать влагу в коже

Всем привет! Я русский.В этом году я попробовала эти кислородные коктейли со своим физиотерапевтом. Считается хорошей добавкой. На самом деле это не жидкость, это пена из кислородных пузырьков на основе какого-то витаминного напитка. И не пьешь, ешь ложкой 🙂 И начали продавать в аптеках. Набор с бутылкой жидкого кислородно-витаминного порошка, позволяющий приготовить около 10 порций коктейля в домашних условиях, стоит примерно 5 фунтов. Вот статья в википедии: http: // _cocktail Итак, поскольку это новый продукт для британского рынка, я полагаю, он найдет его кастомером;) Маржа может быть хорошей.

Читайте также:  Нормы сердцебиения плода и причины отклонений

Ответьте на этот вопрос

Этот вопрос находится в Общем разделе. Ответы должны быть полезными и соответствовать теме.

Ой. У нас возникли проблемы с разговором с сервером. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Полезен ли кислородный коктейль для детей?

Калашникова (4 группа) () Уважаемый коллектив детского сада № 235! Очень хочется выразить огромную благодарность Вам за воспитание, заботу, доброту и чуткость к нашим детям. Этот детский сад посещает мой второй ребенок, и мы снова не можем нарадоваться теплой атмосфере, которая царит в саду. Особую благодарность хочется выразить медицинскому персоналу. Спасибо Вам большое за постоянный контроль над здоровьем детей. На протяжении многих лет, вы занимаетесь профилактикой заболеваний. Кислородные коктейли, лечебная гимнастика, гимнастика на свежем воздухе, безусловно, повышает иммунитет. Спасибо и заведующей – Елене Валентиновне – за то, что она уделяет большое внимание медицинскому направлению. С уважением родители группы № 3. Уважаемые Светлана Владимировна, Римма Павловна и Светлана Константиновна! Спасибо вам большое за заботу о самых маленьких детках садика.

Клинические исследования и мнения врачей

Клинические исследования показали, что стакан напитка с пузырьками заменяет 120 минут прогулки на свежем воздухе. Организм получает необходимое количество важных микроэлементов. Доказано, что кислород улучшает тонус организма, повышает работоспособность. Через оболочку желудка кислород усваивается в 10 раз лучше, чем через органы дыхания.

В «НЦ акушерства, гинекологии и перинатологии» им. В.И. Кулакова проводили исследования о влиянии кислородного коктейля на беременность и восстановительный послеродовой период. Оказалось, что кислород снижает риск развития гипоксии у плода, сокращает риск получения травмы во время родов, уменьшает воспалительный процесс в матке.

Центр РАМН проводил исследование детей школьного возраста, с целью выявить влияние кислородного коктейля растущий организм. В результате оказалось, что прием 200 мл. напитка в день снижал утомляемость, повышал трудоспособность и иммунитет.

После употребления напитка происходит чувство сытости, несмотря на его нулевую калорийность. Коктейль рекомендуют принимать во время разгрузочных дней. Диетологи провели испытания и доказали, что напиток на основе кислорода расщепляет жировые ткани и способствует похудению.

А можно ли приготовить самостоятельно

В наше время действительно возможно приготовить настоящий домашний кислородный коктейль! Для этого есть даже два способа: купить в аптеке специальный набор или заниматься приготовлением своими силами.

С первым способом все ясно. Обычно такие наборы идут вместе с инструкцией, разобраться с которой не составит труда даже школьнику. Сухая смесь высыпается в стакан, заливается водой и размешивается. Далее при помощи прилагаемого баллончика смесь насыщается кислородом.

А как же сделать пенообразный напиток из домашних продуктов?

Во-первых, вам в любом случае понадобится кислородный коктейлер или же трубка с аэратором.

Во-вторых, хоть разнообразных рецептов существует достаточно много, есть пара обязательных правил:

  1. Добавляемый сок или сироп не должен содержать мякоть и не должен быть холодным.
  2. Выпускать кислород из баллончика нужно медленно, чтобы у вас в результате образовалась густая и стойкая пенка.

Польза кислородного коктейля для организма беременной женщины и кормящей мамы

Беременность – прекрасный и невероятно сложный процесс возникновения новой жизни. В организме беременной женщины происходят значительные изменения на всех уровнях, от физического до гормонального.

Читайте также:  Прокололи пузырь через сколько начнутся роды

Кислородный коктейль полезен для здоровья и способен придать сил будущей маме. Он нормализует давление, расслабит, стабилизирует эмоциональный фон. К тому же, по словам специалистов, малыши рождаются с более стойким иммунитетом. Прием кислородного коктейля полезен во время беременности:

Предупреждает плацентарную недостаточность;

Предотвращает гипоксию (кислородное голодание) плода;

Поддерживает уровень гемоглобина в крови будущей мамы и ее малыша на благоприятном уровне;

Минимизирует риск заражения беременной женщины вирусными заболеваниями;

Улучшает качество сна;

Стабилизирует обменные процессы, что помогает при быстрой прибавке в весе;

Подходит тем, кто по определенным причинам мало пребывает на свежем воздухе.

Во избежание вреда от приема кислородного коктейля, следует помнить о противопоказаниях:

Острые периоды астмы;

Аллергия на компоненты;

Заболевания желудка и кишечника;

Желче- и мочекаменные болезни или подозрения на них.

В процессе кормления грудью своего малыша, мама делится с ним иммунитетом и здоровьем. Для поддержания при этом собственного здоровья в норме, ей необходимо правильно питаться. Кислородный коктейль имеет калорийность и витаминный состав, незаменимы в этот период. Он поможет оставаться бодрой, несмотря на недосыпания, придаст энергии. Неся ни с чем несравнимую пользу для организма, кислородный коктейль также поддержит лактационный период на оптимальном уровне.

Виды коктейлей

Стоит сказать, что существует несколько видов кислородных коктейлей. За довольно-таки небольшое время своего существования они эволюционировали и стали весьма вкусными. Это может быть обычный классический коктейль, который готовится на основе сока или морса, а в качестве пенообразующей массы используется экстракт корня солодки или сухой яичный белок. Хотя стоит сказать, что в последнее время многие люди отдают предпочтение специально приготовленным пенообразующим смесям, с помощью которых приготовить целебный напиток намного легче. Второй вид: коктейль с повышенной биологической ценностью. Как сделать кислородный коктейль в такой ситуации? Для этого понадобится опять же сок или морс, однако полезнее будет фитонастой из любимых трав или сок, например, алоэ. Пенообразующая смесь также будет специальной, с особыми биологическими добавками. Стоит сказать, что такие коктейли будут полезны как с точки зрения насыщения организма кислородом, так и получения дополнительной дозы полезных витаминов и микроэлементов. И третий вид: кислородно-молочный коктейль. Стоит сказать, что готовится он на основе обычного молока и может являться альтернативой традиционным молочным коктейлям.

или Обсудить на форуме

Получайте полезные статьи

Спасибо за то, что поделились!

Кислородный коктейль для детей

Объем порции кислородного коктейля для детей определяется возрастом. Для дошколят от 3 до 6 лет назначают 150 мл. лакомства. Младшим школьникам рекомендуют 200 мл. Школьникам от 11 лет — 250 мл. напитка.

Кислородный коктейль, польза и вред для детей зависят от длительности приема. Показаны курсы не более 14 дней с интервалом в 30 — 60 дней. Превышение нормы приводит к неприятным последствиям (возбудимость, гиперактивность, дискомфорт в кишечнике).

Полезные свойства напитка для детей:

  • снимает напряжение;
  • повышает концентрацию внимания;
  • улучшает память;
  • восстанавливает окислительно — восстановительную реакцию.

Рецепты приготовления для детей:

    Напиток на основе натурального сока. Смешать 1,5 — 2 ст. л. образователя пены (яичный белок или корень солодки) с 1000 мл. сока. Поместить в коктейлер до образования пены. Употребить готовый продукт в течение 4 — 6 минут.

  1. Напиток на основе коровьего молока. С помощью специального приспособления можно приготовить одну порцию объемом 250 — 300 мл.. Для коктейля потребуется свежее молоко, пенообразователь и распылитель кислорода в виде трубки. Пропорции: молоко — 3, 5 см, корень солодки в жидком виде — 0,5 ст. л. В емкости смешать все ингредиенты, на дно опустить прибор и дождаться устойчивой пены. Через 30 сек. напиток готов к употреблению.