Боли в ногах у ребенка – причины и что делать?

Наступает момент, когда родители начинают задумываться, а не пора бы их крохе начать ходить. Следует помнить, что данный навык появляется у деток в разном возрасте, ведь помним, что каждый младенец индивидуальный. Хотите узнать, какие именно упражнения могут помочь быстрее развить навык хождения, каких ошибок необходимо избежать, чтобы не навредить малютке, какие советы дает известный педиатр доктор Комаровский — читайте далее и узнаете ответы на все предложенные вопросы.

Еще почитать

Когда обращаться к врачу?

Если вы заметите случайный эпизод боли в ногах у ребенка, то вам не о чем беспокоиться. Но если ваш малыш начинает жаловаться на боль в ногах на повторяющейся основе, то важно обратиться к педиатру. Есть другие признаки, которые могут сопровождать боль в ногах и указывать на наличие более серьезной проблемы:

  • искривленные ноги;
  • хождение на носках;
  • неуклюжесть / падения;
  • выгибание носочков внутрь (англ. in-toeing) или наружу (out-toeing) при ходьбе;
  • отказ от прогулок;
  • деформирование стоп;
  • жалобы на боль в спине / бедре.

Если педиатр подозревает, что проблема все-таки есть, то вы можете обратиться к ортопеду для дальнейшей оценки и лечения.

Виды ползаний

Армейское ползание, также известное как «ползать по-пластунски»

Это легко определить: ребенок, лежа ничком (животом вниз), тянется вперед руками, поворачиваясь влево и вправо при движении.

Большая часть движения исходит от верхней части тела; ноги немного помогают, ловя рыбу из стороны в сторону. Но ребенок в основном волочится по полу руками и плечами.

Виды ползаний

В любой момент армейского ползания или ползание по-пластунски ребенку не нужно беспокоиться о потере равновесия. Его вес приходится на живот и бедра.

«Гусеничное ползание»

В этом варианте ползанье на животе, где ребенок тянет себя вперед одновременно обеими руками, поднимаясь вверх немного , а затем посадка “вздутого живота”.

В положении стоя ребенок ненадолго балансирует на конечностях, как будто кто-то делает планку.

Ваш ребенок – ползун-по-пластунски или как гусеница?

Армейское ползание встречается чаще, но для ребенка нередко и то и другое. И какую бы форму ползания по животу ни предпочитал ваш ребенок, ожидайте, что он перейдет к ползанию на четвереньках. Ползающие по животу недолго остаются ползать по животу.

Виды ползаний

Медвежье ползание

Этот тип ползания аналогичен ползанию на четвереньках. Живот ребенка держится высоко, но ребенок не отрывает колени от пола, балансируя вместо этого на руках и ногах.

“Микс по шагам”

Другой подход, иногда называемый «смесью шаг-ползание», немного напоминает смесь ползания на четвереньках и ползания медведя. Младенцы ползают на коленях одной ноги, шагая стопой другой.

Перемещение снизу

Некоторые младенцы передвигаются на попе, садятся и, используя ноги, перемещаются по полу.

Виды ползаний

Этот стиль движений был назван «рывком», «сцеплением» или «шарканьем снизу», но, как бы вы его ни называли, ключевая особенность заключается в том, что ягодицы ребенка выдерживает его вес, а туловище находится в вертикальном положении.

Пошаговая разведка

Младенцы также могут передвигаться со штативом в режиме, который исследователи назвали пошаговая разведка или ползание как раненый солдат. Это немного похоже на шарканье снизу, за исключением того, что младенцы используют одну руку, чтобы подтянуться.

Крейсерская

Некоторые дети предпочитают ползать с поддержкой: вставать и ходить, держась за края мебели и другие опоры.

Перекатка

Виды ползаний

Некоторые младенцы перекатываются с места на место, через бок.

Так что единственного правильного способа передвижения не существует. Разные младенцы делают разный выбор, и каждый ребенок может использовать более одного метода передвижения.

Ваш ребенок может чередовать ползание на четвереньках и ходьбу медведя. Или переключаться между бегом и другими формами движения. Также очевидно, что окружающая среда играет роль. Как мы видим, дети с большей вероятностью будут ползать, если им будет предоставлено множество возможностей свободно передвигаться, лежа на животе.

Что делать, если ребенок не ползает и не сидит в месяцев

Время идет, уже у всех знакомых малыши сидят и ползают, а ваш ребенок в 8 не ползает. Не стоит сразу бросаться к невропатологу и ортопеду. Специалисты утверждают, что если один из навыков запаздывает или не формируется, то вполне возможно, что опережают возрастное развитие другие навыки. Ребенок может «перескочить» через один этап и сразу встать на четвереньки, пойти у опоры. Индивидуальные особенности не означают патологии.

Применение ходунков устраняет необходимость ползанья. Ребенок в ходунках:

  • мобилен – может «подъехать» к интересующему его предмету, месту;
  • имеет широкое поле обзора;
  • самостоятельный – не нуждается в помощи взрослых, чтобы достать игрушку, например.

Удовлетворение основных, побуждающих к ползанию потребностей, причем делает это малыш без особых усилий, отбивает желание учиться ползать. Педиатры предупреждают родителей о вреде такого «ускоренного развития» и настаивают на обучении малышей столь необходимой для здоровья и психики способности.

Совсем другое дело, если проблема обусловлена состоянием здоровья. Например, недоношенные детки развиваются немного медленнее своих сверстников. Задержка моторного развития отмечается у детей, обделенных вниманием родителей. Малыш в 8 месяцев не сидит, запаздывает с освоением новых способов движения, если у него проблемы с опорно-двигательным аппаратом из-за:

  • родовой травмы;
  • нарушения внутриутробного развития;
  • генетических аномалий;
  • перенесенных инфекционных заболеваний.

Но диагноз задержки моторного развития может поставить только специалист после всестороннего обследования.

Как отучить ребенка сидеть в W-позиции

  • Поправляйте ребенка каждый раз когда застаете его в такой позе. Предложите сесть и вытянуть ножки вперед вместе, вперед с широким развидением (русская буква «Л»), или сидеть в позе «лотоса». Малышам можно поправлять ножки своими руками и сопровождать действие словами, дети после года уже сами стремятся выполнить устное указание взрослого и обычно хорошо реагируют на просьбу занять правильное положение.
  • Если ребенку тяжело запомнить правильное положение ног, предложите переместиться для игры за детский стол и стульчик, подходящие по возрасту и росту ребенка. Однако, помните, что ортопеды не рекомендуют маленьким детям слишком долго находится в сидячих позах.
  • Предложите ребенку играть или листать книги стоя рядом со столиком или диваном. Если рост ребенка позволяет.
  • Показывайте личный пример. Когда занимаетесь или играете с ребенком на полу садитесь в позу «лотоса», или вытягивая ноги перед собой.
  • Делайте зарядку с малышом в игровой форме разрабатывая мышечный скелет и помогая закрепить полезный навык правильной позы для сидения на полу.
  • При плановом посещении врача педиатра и ортопеда, расскажите им о привычке вашего ребенка сидеть в такой позе, попросите специалистов осмотреть ребенка.
  • Используйте плавание в бассейне и в водоемах в теплое время года для общего физического развития вашего малыша.
Как отучить ребенка сидеть в W-позиции
Как отучить ребенка сидеть в W-позиции

Справа альтернативный правильный вариант позиции для игр на полу

Как отучить ребенка сидеть в W-позиции
Как отучить ребенка сидеть в W-позиции

Что поможет приучить сидеть правильно

Как отучить ребенка сидеть в W-позиции
Как отучить ребенка сидеть в W-позиции
  • Oblako Chair
  • Oblako Table
  • Коврик для игр и занятий на полу
  • Детские книги
  • Ранний старт
  • В бассейн или на пляж
Как отучить ребенка сидеть в W-позиции
Как отучить ребенка сидеть в W-позиции

Другие статьи о здоровье ребенка:

Как отучить ребенка сидеть в W-позиции
Как отучить ребенка сидеть в W-позиции
  • Массажные коврики для детей
  • 10 гаджетов на прогулку с ребенком
  • Витамин D и дисплазия тазобедренного сустава
Как отучить ребенка сидеть в W-позиции
Как отучить ребенка сидеть в W-позиции

Активировать карту 100 дней без %%%

Как научить ребенка ходить самостоятельно: топ советов

Что поможет подготовиться:

Мотивация

Дети любопытны, поэтому ставьте яркую игрушку перед ним, чтобы у него возникло желание ее потрогать. Он будет пытаться двигаться в направлении игрушки, поэтому если он может привстать, то можно придерживая, направить его к предмету.

Контроль ситуации

Малыш все время пытается за что-то ухватиться и встать на ноги, поэтому убирайте неустойчивые подпорки, чтобы при падении не произошло травмы, и он не напугался. В этот период постоянно контролируйте малютку, чтобы он не ударился о стены, или углы.

Реакция

От того, как реагируют родители на падения зависит будущее поведение крохи. Если взрослые будут бояться падений, жалеть малютку, и бежать к нему на помощь, тогда он будет манипулировать взрослыми, изображая беспомощность.

Поэтому нужно морально подготовиться, и осознать, что никто не научился ходить, ни разу не упав. Поэтому падения неизбежны, и не нужно на них акцентировать внимания, при этом максимально избегая падения.

Условия для тренировки мышц

Важное условие для того, чтобы научиться ходить – это подготовка мышц, поэтому делайте упражнения направленные на укрепление: массажи, гимнастика. Ходунки лучше не использовать, потому что они не требует столько сил, как например, научиться ползать, встать на четвереньки. Они не требуют никаких усилий, кроме того, чтобы стоять на ножках. Если ходунки, выбранные неверно, то существует риск, что ребенок, стоя на цыпочках, получить «танцующую походку», с опорой на цыпочки.

Встречаем

Когда ребенок может сделать 2 шага, самое время родителям сесть друг против друга на близкое расстояние, чтобы руками контролировать его путь.

Сначала пусть младенец сделает 1 шаг к объятиям взрослого, далее расстояние можно увеличивать. При этом, встречая, нужно хвалить его, за то, что пришел самостоятельно, даже если проделан один шаг.

Подражание

Для детей наглядный пример является важной мотивацией. Познакомьте с крохой, который недавно научился ходить, это станет для него стимулом.

Гуляем по дому

Походите по дому, наклонив младенца к полу, словно, он самостоятельно ходит, чтобы он мог вышагивать. Демонстрируйте ему другие комнаты, чтобы ему стало интересно гулять, открывая новое пространство. Чтобы у него возникло желание ходить по дому.

Игры на физическое развитие

Любое умение малыша очень просто можно развить с помощью игры

Обратите внимание, что в 8 месяцев ребенок практически все воспринимает как игру. Вам следует лишь немного добавить в обыденное действие веселости и больше улыбаться, тогда и грудничок будет с радостью всему учиться. Практически все игры с 8-месячным ребенком направлены на физическое развитие

Ползание

Положите на пол что-то мягкое. К примеру, одеяло или плед. Проверьте, чтобы нигде не было складок. Дальше разложите по нему в разных местах детские игрушки. Ребенок будет ползать от одной игрушки к другой. Иногда от усталости он может прямо там и уснуть. Не тревожьте его. Для того чтобы малыш активнее ползал, позовите его к себе. А когда он приползет — обязательно похвалите. Он будет очень рад этому. Помните, что в развитии ребенка главное – это общение.

Догонялки

Эта игра требует максимального участия взрослого. Он должен ползать вместе с ребенком, догоняя его и тем самым стимулируя быстрее ползти. Как только взрослый догнал кроху, он должен обязательно его похвалить и обнять.

Препятствия

Сделайте для малыша «полосу препятствий»: используйте подушки для создания горы, большие коробки для тоннеля, одеяло для пещеры. Благодаря ползанью по таким препятствиям малыш будет изучать соотношение размеров предметов, расстояний и своего положения в пространстве.

Тренировка подъема

Для этой игры вооружитесь детским стульчиком. Его спинку надо наклонить так, чтобы кроха мог ухватиться за нее. Дальше начинайте легонько тянуть стул на себя. Малыш понемногу начнет вставать: сначала на колени, затем и полностью. Внимательно следите за его стопами: они должны быть прижаты к полу. Если он еще не умеет так стоять, то прижмите их своей рукой.

Первые шаги

Предложите крохе ухватиться за ваши пальцы. Когда он довольно крепко будет держаться, постепенно начните приподнимать его. Обязательно похвалите младенца. Когда он немного постоит на месте, потяните его к себе, чтобы он попытался сделать первые шаги. Делайте это упражнение на мягком, чтобы в случае резкого приземления малыш не ударился. И обязательно улыбайтесь, чтобы он был уверен, что играет с вами.

Умение переступать

Все дети ходят сначала, только придерживаясь за что-то. Когда ребенок стоит и держится за опору, подзовите его к себе. Пускай он попробует переступать ногами и перехватываться руками. Хвалите его за каждый сделанный шаг. Если больше одного шага он делать не хочет, похвалите его и повторите упражнение позже.

Читайте также:  20 полезных свойств крыжовника, о которых вы ничего не знали