11 неделя беременности: у малыша формируются органы и иммунитет

Первые 10 недель беременности относятся к начальному эмбриональному периоду развития плода. Начиная с 11 недели начинается следующий этап – фетальный или плодовой период беременности. Особенности его заключаются в быстром развитии плода, когда уже отмечается целенаправленность движений будущего ребенка, и быстрые темпы роста и развития всех его органов и систем.

Первый пренатальный скрининг

Сложно, но можно подвести под общий знаменатель все то, что происходит с малышом и мамой на 11 неделе беременности. Одних женщин мучит изжога и учащенное сердцебиение, других — стремительно растущая грудь, третьи страдают от запоров и жалуются врачу на то, что болит поясница и голова. Но во всех случаях измененного состояния причиной являются гормоны. Кстати, есть и такие счастливицы, которые не испытывают ни одной из перечисленных проблем. Только пояс на юбке расслабляют да джинсы повыше подтягивают.

— Действительно, живот на 11 неделе беременности у большинства беременных может немного увеличиться внизу, над самым лобком. Если есть странные, дискомфортные ощущения в животе, лучше обратиться за консультацией к своему гинекологу, все же это время остается зоной риска. Угроза вынашивания может возникнуть, даже если просто тянет живот, — отмечает Елена Лызлова.

Обычно на 11–12 неделе беременности врач дает направление на первый пренатальный скрининг. Это плановые анализы крови и мочи, а также первое плановое же УЗИ. Именно ультразвуковое исследование покажет, в норме ли развитие ребенка, а в некоторых случаях позволит и определить его пол.

неделя беременности — рекомендации

На этом сроке женщина наиболее часто начинает ощущать свое новое положение. Основные жалобы в этот период – это частое ощущение усталости, когда при каждом удобном случае имеется желание прилечь и отдохнуть. Это состояние считается вполне нормальным — не следует беспокоиться и переживать. Беременность сейчас занимает все ваши мысли, так как развитие новой жизни внутри женского организма – это сложный физиологический процесс, на который направлены все его ресурсы.

В такой срок, как 11 неделя беременности, необходимо правильно питаться, чаще отдыхать, высыпаться. Следует внимательно следить за своим рационом, чтобы в его состав были включены продукты, богатые кальцием, который так необходим не только маме, но и растущему внутри нее новому человеку. Сыр, творог, кефир, брынза, фрукты, овощи и т. д. — это главные источники необходимых микроэлементов и витаминов. По возможности желательно включать в свой рацион данные продукты.

Что касается плохого самочувствия на сроке 11 неделя беременности. При нормальном ее течении к этому времени у многих женщин уже проходят такие неприятные симптомы, как утренняя тошнота, неожиданные приступы дурноты и слабости. Но в некоторых случаях данные признаки еще сохраняются до 14-16 недель. Это является пределом нормы, не следует переживать, ведь беременность – это процесс, заканчивающийся огромным счастьем материнства.

Плохое самочувствие может быть спровоцировано низким уровнем гемоглобина в крови матери. Если симптомы быстрой утомляемости и постоянного дискомфорта беспокоят вас круглосуточно, необходимо сдать общий анализ крови, который покажет уровень гемоглобина. В случае если показатели будут низкими, следует включить в рацион питания такие продукты, как гранаты, говяжье мясо.

Также будущим мамам не рекомендуется часто находиться в местах большого скопления людей, в данном случае существует большой риск заражения какой-либо инфекцией, что может крайне неблагоприятно сказаться на развитии малыша.

Признаки и ощущения будущей мамы

Главное и самое светлое переживание на 11-й неделе – это ослабление токсикоза (если он был). Тошнота постепенно слабеет или прекращается совершенно. Многие блюда и продукты перестают вызывать отвращение одним своим видом. Эмоции понемногу приходят в норму. Уже не так часто возникает желание выплакаться или выплеснуть агрессию. Однако чаще всего токсикоз длится еще одну-две недели.

Читайте также:  Диоксидин в нос детям: как правильно применять

Какие ощущения и проявления беременности могут остаться прежними:

  • изжога, запоры;
  • чувствительность груди;
  • потемнение кожи вокруг сосков;
  • небольшой рост молочных желез;
  • выделения молозива (если раньше их не было, они могут появиться);
  • головные боли, мигрени;
  • рассеянность и невнимательность.

На 11-й неделе гормоны будущей мамы обычно приходят в особое состояние. Постепенно проходит страх потери малыша. Женщина начинает в полной мере осознавать свое материнство и его радости.

Может появиться новое физическое ощущение – чувство жара. Врачи объясняют его увеличением объема крови и усилением ее тока. Организм начинает вырабатывать больше тепла, поэтому вместе с жаром может появиться потливость и повышенная жажда. Не нужно волноваться. Если при ощущении жара не повышается температура, то это не простуда.

Сейчас нужно внимательно следить за своими волосами, ногтями и зубами. Если ногти часто ломаются, а зубы чаще стали страдать от кариеса (или десны начали кровоточить), малышу явно не хватает кальция. О тревожных признаках нужно обязательно сообщить врачу.

На сроке беременности 11 недель растущая матка занимает почти все пространство между костями таза. Ее объем примерно в десять раз меньше, чем будет перед родами. Совсем недавно животик был едва виден, теперь он может заметно подрасти. Но если не носить облегающей одежды, окружающие пока ничего не заметят.

Интимная жизнь

Если интимная жизнь доставляет удовольствие, нет никаких причин от нее отказываться. В некоторых случаях подросший животик немного мешает. В этом случае можно немного поэкспериментировать. Тогда обязательно найдутся позиции, в которых секс будет только в радость. Противопоказаниями к половой жизни являются:

  • многоводие;
  • многоплодная беременность;
  • установленная угроза выкидыша.

В первом триместре секс иногда сопровождается чувством страха или болью в половых органах (во время или после соития). Никакие проблемы не нужно держать в себе и/или скрывать от отца ребенка. При любых сексуальных проблемах помогут только откровенность и взаимопонимание.

Выделения, боли и осложнения

На 11-й акушерской неделе внутренние органы вокруг матки обычно уже изменили свое расположение в брюшной полости. Поэтому боли внизу живота и пояснице должны прекратиться. Живот может болеть и при кишечных расстройствах. Здесь поможет только врач, он назначит специальную диету. Могут появиться боли при мочеиспускании. Обычно они указывают на цистит (воспаление мочевых путей), который требует врачебной помощи.

Если из влагалища выделяется однородная белая или прозрачная слизь, это нормально. Поводом для тревоги считаются выделения:

  • похожие на творог;
  • желтые;
  • коричневые;
  • с неприятным запахом.

Если появились яркие кровянистые выделения или настоящее кровотечение, врач нужен срочно. Эти тревожные симптомы указывают на угрозу выкидыша, то есть смерти и отторжения плода.

Еще одно осложнение – это замершая беременность. Развитие плода при этом прекращается, но он остается в матке. Главный признак такой патологии – это резкое и внезапное исчезновение всех проявлений беременности. Удаление погибшего плода производится врачами в стационаре.

Если беременная женщина раньше не болела краснухой, нужно всеми силами избегать контакта с такими больными. Это заразное заболевание вызывает множественные патологии развития плода.

Возможные недомогания

На 11 неделе беременности настораживающие моменты точно такие же, как и на прошлой неделе. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас:

  • усилиление симптомов токсикоза,
  • резкая потеря веса,
  • сильное головокружение,
  • выраженная головная боль,
  • резкая боль внизу живота,
  • кровянистые или бурые выделения из влагалища.

Норма ХГЧ на этой неделе составляет 20000- 90000 мЕд/мл, при развивающейся угрозе невынашивания или развитии беременности после лечения от бесплодия сейчас есть возможность поддержать беременность дополнительным введением ХГЧ и коррекцией гормонального фона. Помните об этом, наблюдайтесь у врача с самого начала, чтобы он мог вовремя назначить лечение!

Обследование у врача на сроке беременности недель

Кроме ультразвукового исследования, первый скрининг включает комплекс лабораторных тестов — общий анализ мочи, общий и биохимический анализ крови. Кровь сдается на:

  • ХГЧ;
  • гепатит В, С;
  • сифилис;
  • ВИЧ;
  • глюкозу;
  • гормон PAPP-A;
  • резус-конфликт;
  • свертываемость.

Анализ на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) нужен для того, чтобы подтвердить срок: у вас сейчас 11 акушерская неделя беременности или может быть только десятая. На каждой неделе уровень этого гормона отличается, а его снижение к концу первого триместра может говорить о замершей беременности. Тест на PAPP-A позволяет заподозрить хромосомные аномалии у плода.

Читайте также:  Многоразовые пеленки: как выбрать и использовать?

Будущей маме нужно будет пройти основных специалистов для заполнения карты беременной:

  • Акушер-гинеколог. Врач будет вести вашу беременность. На первичном приеме он измеряет окружность живота, вес, высоту дна матки, уточняет самочувствие пациентки. Регулярное посещение гинеколога необходимо для исключения угрозы выкидыша и замирания беременности.
  • Терапевт. Исключает у беременной тяжелые соматические заболевания, которые могут помешать нормально перенести беременность. Если у женщины диагностируют порок сердца, гипертонию или другие патологии, она находится под пристальным врачебным наблюдением на протяжении всего периода вынашивания ребенка.
  • Стоматолог. Если в полости рта есть воспалительные или инфекционные процессы, их нужно оперативно купировать. Беременность негативно сказывается на состоянии зубов и ускоряет развитие кариеса.
  • ЛОР. Специалист проводит осмотр слуховых проходов, носа и горла. Если есть инфекция, ее лечат, поскольку любые вирусы и бактерии могут негативно отразиться на течении беременности.
  • Окулист. Врач оценивает состояние зрения, в особенности сетчатку и глазное дно. При наличии серьезных патологий будущей маме противопоказаны потуги. В качестве альтернативы может быть рекомендовано кесарево сечение.

Срок беременности по КТР: норма и патология

КТР (копчико-теменной размер) – параметр, который помогает вычислить точный срок беременности. Измеряется от темечка плода до копчика. Этот показатель определяют при проведении УЗИ. Каким образом определяется срок беременности по копчико-теменному размеру?

Что такое КТР плода

КТР – это наиболее точный параметр для определения срока беременности

КТР является важным диагностическим и прогностическим показателем на 7-14 неделе беременности. Под этой аббревиатурой принято понимать расстояние от головного конца, темечка до копчика. По этому значению можно определить, как развивается и формируется плод.

КТР – клинически важный и информативный показатель по ряду причин. Правильное определение срока гестации позволяет избежать употребления препаратов, провоцирующие родовую деятельность. Врачи по правильно установленному сроку беременности могут выявить или исключить задержку в развитии плода.

Копчико-теменной размер необходимо контролировать для возможного выявления патологий плода. Данный показатель помогает следить за течением беременности.

Кроме этого, на основе показателя КТР можно диагностировать хромосомные аномалии: синдром Эдвардса, синдром Патау и др.

Если наблюдается отклонение КТР от нормы в сторону уменьшения, то следует незамедлительно принимать меры, так как это свидетельствует о нарушении течении беременности, развитие патологии.

Нормальные показатели КТР

КТР – это расстояние от головы плода до копчика

Копчико-теменной размер определяют во время первой ультразвуковой диагностики, которая обычно проводится до 14 недель. Данный показатель измеряется в сагиттальной плоскости.

Размер зависит от момента оплодотворения. Показатель КТР будет расти вместе со сроком гестации при нормально протекающей беременности.

Неделя беременности Средний нормальный показатель Максимально и минимально допустимые параметры
7 неделя 8,2 мм 5-11 мм
8 неделя 14,7 мм 10-18 мм
9 неделя 22,3 мм 16-27 мм
10 неделя 31,1 мм 24-38 мм
11 неделя 42,2 мм 34-50 мм
12 неделя 51,2 мм 42-59 мм
13 неделя 63,3 мм 51-75 мм
14 неделя 76,8 мм 63-89 мм

Во втором триместре измеряют другие параметры и показатель КТР не так важен.

Минимальные отклонения от нормы это не повод для беспокойства. Если КТР выше нормы, то можно предположить, что развивается крупный ребенок и вес при рождении будет более 4 кг. При ускоренном росте малыша необходимо пройти обследование с целью исключить возможные патологии в развитии.

Отклонения результатов от нормы: причины и последствия

Отклонение КТР от нормы может быть результатом неправильно поставленного срока беременности либо указывать на патологию

Если рост КТР приостановился, то это может указывать на внутриутробную гибель плода или замершую беременность. Если при проведении УЗИ тоны сердца не прослушиваются, КТР не увеличивается в размере, а также не наблюдается двигательная активность, то следует в срочном порядке делать выскабливание.

Несвоевременное проведение процедуры может привести к бесплодию или тяжелым симптомам интоксикации и закончиться летальным исходом.

Сильное отклонение от срока гестации в меньшую сторону может указывать на то, что акушерский срок был поставлен неправильно или произошла замедленная овуляция.

Читайте также:  Синдром Аспергера у взрослых. Что это такое, симптомы, тесты, лечение

При этом срок беременности будет меньше, чем дата последних месячных. Это не указывает на патологии в развитии. Врач назначит выполнение УЗИ через 10 дней.

Если КТР не соответствует норме, то основной причиной этого является фетоплацентарная недостаточность.

Существуют другие причины, которые могут повлиять на патологические значение КТР:

  • Аутоиммунные заболевания
  • Генетические заболевания
  • Нарушение гемодинамики
  • Неправильное предлежание
  • Многоплодная беременность
  • Недостаток прогестерона
  • Заболевания матки

К субъективным факторам, влияющим на задержку КТР относят: курение, употребление алкоголя, отравление химическими веществами, чрезмерные физические нагрузки, неправильное питание.

— УЗИ в первом триместре беременности:

Важно не пренебрегать рекомендациями врача и при необходимости пройти обследование, чтобы выносить и родить здорового малыша.

Рекомендации

Сейчас многие неприятные ощущения отступают. У будущей мамы появляется время на то, чтобы строить планы и заниматься собой. Главное – не забывать об основных правилах.

Питание

На 11-й акушерской неделе рацион мамы должен быть продуман и сбалансирован. Малышу сейчас и дальше будет необходимо много кальция, магния и фосфора. Эти микроэлементы нужны для правильного роста зачатков молочных зубов, костей и хорошей работы сердца плода. Как получить нужные вещества в пище?

  • Фосфором богата рыба, особенно красная. В небольших количествах этот микроэлемент содержат лук и морковь.
  • Поставщики кальция – молочные продукты.
  • Магний содержится в крупяных кашах, ягодах, свежих фруктах.

Для полноценного усвоения кальция организму нужен витамин D (есть в печени). Еще он вырабатывается естественным путем, когда на нашу кожу светит солнце (неважно, прямой свет или рассеянный). Именно поэтому беременным рекомендованы обязательные прогулки.

Блюда по-прежнему должны быть запеченными, сваренными или приготовленными на пару. Желательно добавлять в пищу лук и чеснок – это природные враги микробов и инфекций.

Запреты остаются прежними:

  • алкоголь и никотин (включая пассивное курение);
  • торты, пирожные, булочки и конфеты;
  • консервы;
  • острые блюда и копчености;
  • разноцветные газировки;
  • жареные блюда.

Правильное питание означает хороший обмен веществ и нормальный вес. Сейчас нормой считается, если весы «плюсуют» не более 0,5 кг в неделю.

Наблюдение врача

Если вы еще не встали на учет в женской консультации, пора это сделать. Врач-гинеколог соберет основные данные (рост, вес, размеры таза), проведет опрос (семейное положение, нет ли в окружении пациентки серьезно больных домочадцев или родственников). Кроме того, потребуется сдать анализы на различные заболевания (ВИЧ, сифилис, гепатит, половые инфекции).

По результатам анализов врач назначит прием витаминов для беременных и других вспомогательных лекарств. Например, препаратов железа или фолиевой кислоты.

Желательно чаще бывать у стоматолога, так как во время беременности могут возникнуть различные заболевания десен.

Образ жизни

Есть еще несколько важных рекомендаций, которые желательно выполнять.

  1. Гимнастика для беременных, йога, плавание. Физические нагрузки помогут наладить обмен веществ, не позволят появиться лишнему весу.
  2. Положительные эмоции. Откажитесь от просмотра слишком серьезных или страшных фильмов, не читайте книги пугающего содержания. Посещайте выставки и музеи (не анатомические).
  3. Удобная обувь на низком каблуке. Отеки и варикозное расширение вен буквально преследуют многих беременных.
  4. Никакого переутомления и недосыпа.
  5. Стройте планы. Подумайте, что хочется успеть сделать или узнать до родов. Возможно, это вышивка ленточками или скрапбукинг. Или иностранный язык? После родов многие хобби придется надолго отложить.

Внимательные к себе мамы обязательно заметят, как постепенно беременность становится настоящей радостью.

← 10 неделя 12 неделя →

Календарь обследований

Оптимальный срок проведения УЗИ – 11-14 неделя беременности. Исследование покажет, нет ли у будущего ребенка синдрома Дауна, в каком состоянии находится его нервная трубка. В дополнение к результатам УЗИ женщине предложат сдать кровь на определение генетических патологий. При подозрении на возможные дефекты развития беременная направляется на исследование ворсинок хориона, подтверждающее или опровергающее предположение.

Пренатальный скрининг:

  • 5-6 недель — УЗИ на подтверждение маточной беременности;
  • 11-12 недель – УЗИ пороков развития (синдром Дауна, дефект нервной трубки плода, дефект Эдвардса);
  • 11-14 неделя и 16-18 неделя – исследование крови на генетические патологии.