Аптечка туриста — список лекарств в дорогу

В рамках онлайн-выставки OTM: 2019: Indian Ocean & Africa мы подготовили шпаргалку со списком прививок для посещения стран, вызвавших наибольший интерес у турагентов в ходе выставки: Танзании, Кении, Уганды, Зимбабве, Эфиопии и острова Мадагаскар.

Запрещенные медицинские препараты

Если вы собираетесь отдыхать за границей, заранее ознакомьтесь с правилами, которые устанавливает принимающая сторона. Это касается в первую очередь лекарственных средств. Чаще всего в этом перечне оказываются препараты, содержащие в своем составе психотропные вещества, пусть даже и в очень небольшом объеме:

· сильнодействующие обезболивающие лекарства; · снотворное и антидепрессанты; · средства для похудения, блокирующие аппетит.

Даже такие, казалось бы, безобидные сердечные препараты, как Валидол и Корвалол могут оказаться под запретом. Все дело в том, что в числе их ингредиентов числится фенобарбитал, запрещенный в США, ОАЭ, Латвии. В Турции, например, нельзя использовать большую часть анальгетических препаратов, не найдешь здесь и сиропов от кашля. В Таиланде под строгим запретом находятся лекарства, содержащие кодеин, эфедрин. На пользование подобными препаратами при себе необходимо иметь специальное медицинское заключение с подробным диагнозом и даже информацией о лечащем враче.

Собираясь в дорогу, очень внимательно пересмотрите содержимое туристической аптечки, чтобы не омрачить отпуск досадным недомоганием.

Поделиться:

Противоаллергические препараты

Список препаратов обязательно должен включать в себя антигистаминные средства, даже если у малыша нет сезонной или пищевой аллергии. Если планируется поездка на море в южные или восточные страны, пищевая аллергия вполне имеет место быть, так как национальные блюда насыщены экзотическими специями.

При укусах насекомых

Аллергия на укусы насекомых имеет, пожалуй, самые непредсказуемые последствия. Особенно это касается экзотических насекомых, которые могут являться переносчиками инфекций. Обязательно нужно запастись антигистаминными препаратами, которые защитят ребенка от воздействия аллергенов.

Если малыша укусило насекомое, а место укуса покраснело и чешется, в этом случае более эффективна будет мазь Фенистил. Она остановит дальнейшее развитие аллергии и снимет зуд. Для детей старше 6 лет можно применять Псило-бальзам.

Противоаллергические препараты

Если развился поллиноз или появилась крапивница

Если реакция на укус усложнилась сыпью, слезотечением, чиханием и заложенностью носа, требуется применение более серьезных антигистаминных препаратов. Если вышеперечисленные симптомы явились не в результате укуса, стоит осмотреть местность.

Возможно, аллергия наступила из-за растений, пыльцы. Тогда просто нужно уйти в другое место, чтобы снизить концентрацию аллергена, но принять лекарство нужно незамедлительно.

Список лекарств на море с ребенком до 1 года должен включать капли Фенистил, сироп Эриус или Супрастин в таблетках. Для детей старшего возраста рекомендуется применять Тавегил или сироп Зодак. В инструкции к препаратам указана дозировка в соответствии с возрастом ребенка.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Самый большой аэропорт в мире — Европе, Америке, Африке, России.

Отек Квинке

Самая опасная аллергическая реакция, требующая немедленного вмешательства. Характеризуется отеком гортани и постепенной асфиксией.

Может возникнуть как после укуса насекомого, так и в результате пищевой реакции или наличии аллергенов в воздухе. У ребенка наблюдается бледность и постепенно проявляющиеся отеки на лице, особенно в области глаз, носа и губ. После чего происходит медленный отек гортани, появляется лающий кашель.

Противоаллергические препараты

Прежде всего, нужно срочно вызвать скорую помощь, затем расстегнуть ребенку верхнюю одежду, облегчить доступ кислорода.

Положить ребенка горизонтально, ноги поднять на 30о и постоянно следить за его состоянием. В аптечке обязательно наличие свечи «Ректодельт 100». Этот препарат помогает в случаях затрудненного дыхания. Детям до 6 лет вводится ½ свечки.

Читайте также:  О чем говорят болячки на руках и как избавиться от заболевания

Если ребенок имеет предрасположенность к отекам и аллергии, в экстренной ситуации поможет «Адреналин», который вводится подкожно.

Какие прививки нужно ставить перед поездкой

Танзания, Занзибар

Стоит отметить, что Танзания относительно безопасная африканская страна в плане заболеваний. Если соблюдать все меры предосторожности, риск заразиться чем-то опасным невелик.

Отправляя туристов в Танзанию, стоит сделать прививку от желтой лихорадки. Ее обязательное наличие требуется при условии пересечения границы из эндемичных приграничных стран. Если же туристы прибывает в страну прямым рейсом, вакцинация не обязательная, но весьма желательная мера. Это же касается и прививок от брюшного тифа, гепатита А, В и холеры.

На Занзибаре, островной части Танзании, уже давно не было зафиксировано случаев заболевания желтой лихорадкой, поэтому делать прививку не обязательно, кроме случаев, когда туристы собираются сделать вылазку на материк.

Кения

Какие прививки нужно ставить перед поездкой

Посещение этой страны не требует официальных документов о вакцинации, но требования по безопасности схожи с теми, что распространяются на Танзанию. Особое внимание нужно уделить вакцинации от желтой лихорадки.

Также стоит опасаться малярии, которую переносят некоторые виды комаров.

Уганда

При пересечении границы этой страны у туриста потребуют сертификат с отметкой о вакцинации против желтой лихорадки. Рекомендуем также сделать прививки от гепатитов А и B и от менингита. Встречается в Уганде и малярия.

Мадагаскар

Для посещения островного государства — Мадагаскара — не требуется специальных прививок. Однако рекомендуется вакцинироваться от брюшного тифа, гепатита А и В, столбняка, туберкулеза. Есть опасность заболеть малярией.

В случае прибытия на Мадагаскар с материковой части Африки у туристов попросят показать сертификат о прививке против желтой лихорадки.

Зимбабве

По данным консульского департамента МИД России, Зимбабве — одна из точек распространения туберкулеза. А в сентябре 2018 года здесь отмечалось распространение вируса холеры.

Какие прививки нужно ставить перед поездкой

Малярия практически отсутствует в центральной части страны, однако в долинах рек Лимпопо и Замбези риск заражения резко возрастает.

Эфиопия

Гостям Эфиопии рекомендуется сделать прививку от желтой лихорадки в качестве профилактики. Также стоит пройти вакцинацию от дифтерии, тифа, гепатита А и B. Особое внимание следует уделить прививке от менингита — Эфиопия входит в список стран, где это заболевание часто встречается.

Запрещенные лекарства к провозу за границу

Конкретный перечень запрещенных либо ограниченных к ввозу лекарственных средств необходимо уточнять перед тем, как поехать в путешествие. Разные страны предъявляют собственные правила в данном отношении. Под абсолютным запретом все виды наркотических анальгетиков и прочих медикаментов, содержащих в себя похожие вещества.

Помимо этого в развитые страны запрещено ввозить Анальгин, препараты на основе кеторолака, эфедрин, также средства содержащие кофеин. В любом случае стоит ознакомиться с подробным перечнем требований и ограничений провоза лекарственных средств ещё до таможенного оформления, поскольку в противном случае часть аптечки будет изъята на границе.

Как собирать аптечку на пляж?

например, антибиотики, противовирусные препараты и так далеев темном, защищенном от света и жары месте

Перед походом на пляж в аптечку необходимо положить:

  • 2 таблетки болеутоляющего/жаропонижающего средства. Конечно, при повышении температуры тела рекомендуется как можно скорее покинуть пляж и отправиться домой. В то же время, терпеть головные боли (которые часто сопутствуют повышенной температуре) вовсе не обязательно. Для этого можно сразу принять 1 таблетку нестероидного противовоспалительного препарата, что устранит головную боль уже через 20 – 30 минут.
  • 2 таблетки противоаллергического средства. Аллергическая реакция может развиться после употребления какой-либо пищи, а также после укуса насекомого, медузы и так далее. Чем скорее человек примет противоаллергическое средство, тем быстрее пройдут симптомы аллергии (сыпь, кожный зуд) и тем меньше будет вероятность развития осложнений.
  • Капли/спрей для носа. Необходимо брать с собой в том случае, если имеется склонность к заложенности носа, а также, если на море идет ребенок, который планирует купаться (при попадании соленой морской воды в нос может развиться отек слизистой, что будет сопровождаться заложенностью носа).
  • Противорвотное средство (от укачивания). Необходимо взять с собой в том случае, если планируется морская прогулка (на корабле, катере и так далее).
  • 2 таблетки средства от поноса. Внезапно начавшаяся диарея может создать определенные трудности во время возвращения домой. После приема лоперамида понос прекратится в течение 20 – 40 минут, а положительный эффект препарата будет сохраняться в течение 4 – 6 часов, что позволит человеку добраться до дома и начать специфическое лечение основного заболевания, ставшего причиной диареи.
  • Набор средств для обработки ран. Человек может получить травму в самый неожиданный момент, особенно при купании вблизи камней или скал. Вот почему при себе нужно иметь все необходимое для первичной обработки раны и остановки кровотечения (минимум 1 стерильный бинт, 100 мл перекиси водорода или спиртового раствора йода, пластырь, эластичный бинт).
  • Средство от загара. Нужно брать с собой в том случае, если человек отправляется на пляж с 10 до 17 часов, когда интенсивность солнечного излучения максимальна.
  • 50 мл нашатырного спирта в герметичной емкости. Спирт необходим для оказания помощи человеку, потерявшему сознание.
  • 1 булавка. Может пригодиться при развитии судорог или мышечных спазмов в ногах.
  • Электронный термометр. Необходим в том случае, если на пляж отправляется ребенок младшего возраста (до 3 – 4 лет). Повышение температуры тела у таких детей должно быть вовремя выявлено и устранено, так как в противном случае могут развиться тяжелые осложнения (например, судороги).
  • Минимум 1 охлаждающий пакет. Может понадобиться при тепловом ударе, солнечном ударе или травме.
Читайте также:  Можно ли делать диаскинтест при атопическом дерматите?

Во что положить лекарства в дорогу, за границу?

Мы привыкли, что аптечка в машине — это твердая коробка, в которой пузырьки не разобьются, а таблетки не раздавятся. Но во что положить лекарства в дорогу за границу?

  • Для хранения лекарств в путешествии приготовьте твердый контейнер.
  • Если пузырьков в списке препаратов нет, тогда можно использовать обычную косметичку.
  • Важно, чтобы внутри сумочка или косметичка были отделаны фольгой, чтобы препараты не нагревались на солнце.

Таблетки, которые нужны вам постоянно, носите в плотной косметичке, а остальное уберите в чемодан.

Защита от простудных заболеваний

Мы привыкли простудные заболевания  связывать с осенней слякотью или зимними морозами, но на самом деле не меньшая опасность  подхватить ОРВИ или ОРЗ существует летом. Особенно когда из-за резкой перемены климатических и часовых поясов организм становится наиболее уязвимым. Способствуют простуде и кондиционеры.

С насморком, кашлем и другими проявлениями простуды  помогут справиться  капли в нос: нафтизин, галазолин или санорин (не забывайте, что пользоваться сосудосужающими средствами можно подряд не больше 3-4 дней), ушные капли: отинум, отипакс или анауран;  оксолиновая мазь; аспирин или парацетамол, арбидол, гриппферон, стрепсилс,  колдрекс или что-либо  аналогичное. Нелишним будет наличие  в аптечке градусника,  (но не ртутного!). Необходимо помнить, что высокую температуру можно сбивать не только медицинскими препаратами, но и применяя  обтирания слабым уксусным раствором (одна ложка уксуса на поллитра воды).

И, наконец, для защиты от возможных бактериальных инфекций глаз или конъюнктивитов можно прихватить глазные капли Тобрекс (разрешены к применению даже самым маленьким детям) или Цилоксан, а если вы склонны к проявлениям глазной  аллергии (зуд, отек, слезотечение)  — поможет Опатанол или Аломид.

Если же вы имеете какие-то хронические заболевания – не забудьте запастись в достаточном количестве лекарствами, которые выписал ваш лечащий врач, чтобы избежать обострения во время пребывания в отпуске.

А теперь подобьем вышеизложенное и соберем  «тропическую аптечку путешественника»!

Какие прививки необходимы для поездки в Таиланд

В странах юго-восточной Азии россиян привлекают экзотика и либеральные (доступные) цены. Особой популярностью, и даже любовью, у наших соотечественников пользуется Таиланд. Регулярно количество российских туристов, отбывающих в эту страну, увеличивается.

Однако россиян, планирующих провести свой отпуск в королевстве (особенно тех, кто едет на полуостров Индокитай впервые), остро интересуют вопросы, нужны ли прививки в Таиланд и какие именно.

Сразу же успокоим наших соотечественников: таиландские таможенники при въезде в страну никаких медицинских сертификатов не требуют.

Чтобы не испортить впечатление об отпуске в этой экзотической стране, к путешествию следует готовиться заблаговременно. Предлагаем начать подготовку с совместного детального изучения того, какие нужны прививки для Таиланда.

Читайте также:  Общий анализ мочи при цистите

Нужно ли делать прививки перед поездкой в Таиланд

Для успешной поездки в Таиланд не требуется никаких дополнительных прививок, помимо рекомендованных Минздравом России.

Где и когда можно пройти вакцинацию

На вопрос об актуальности той или иной прививки перед отдыхом в Таиланде для конкретного туриста может ответить врач и только после всестороннего обследования в специализированной клинике.

Необходимую вакцинацию можно пройти и в поликлинике по месту регистрации. Детям школьного и дошкольного возраста все необходимые для поездки в Таиланд прививки делают в школах или детских садах.

И, тем не менее, Минздрав РФ настоятельно рекомендует показать ребёнка педиатру для дополнительного обследования.

Медицинское обследование нужно начать проходить за полгода до предполагаемого отпуска в Таиланде. Такой запас времени нужен потому, что для того, чтобы организмом вырабатывался иммунитет, требуется длительное время. Бессмысленно делать прививки за 3 дня до вылета. Они ещё не успеют подействовать.

Более того, организм будет ослаблен и не сможет эффективно сопротивляться даже тем инфекциям, иммунитет против которых уже имеется. Поэтому между датой проведения последней прививки и датой вылета в Таиланд должно пройти 21-30 дней. Не меньше и не больше.

За это время антитела выработаются, а организм достаточно окрепнет для эффективной акклиматизации.

Помимо иммунной системы, будущий турист особое внимание должен уделить работе своей сердечно-сосудистой системы.

Врач поможет будущему туристу составить правильный график прививок. Это особо актуально при вакцинации, состоящей из нескольких инъекций с определённым интервалом. Иммунолог проконсультирует потенциального путешественника о:

  • побочных эффектах той или иной прививки;
  • вероятных осложнениях после вакцинации;
  • мерах предосторожности в стране отдыха.

Обязательны ли прививки

Российский Минздрав отмечает, что таиландская медицина является одной из лучших в мире. Учитывая поразительное сходство Календарей прививок в России и Таиланде и примерно одинаковую эпидемиологическую обстановку в наших странах, какие-либо обязательные прививки для Таиланда делать не надо.

В целом, Таиланд относится к эпидемиологически благополучным странам. Условия жизни на курортах отвечают европейским нормам. Иммунизация перед путешествием выполняет не столько защитную функцию, как успокоительную.

Тем более, что ни одна прививка не даёт гарантию стопроцентной защиты. Поэтому каждый турист решение о прививании принимает самостоятельно с учётом рекомендаций своего терапевта.

А врачи обычно рекомендуют пройти вакцинацию, тем более, что организм будет защищён и после возвращения из Таиланда.

Какие прививки сделать перед поездкой в Таиланд

Если сравнивать с Россией, то в Таиланде повышается риск заболеть:

  • бешенством;
  • брюшным тифом;
  • гельминтозом;
  • гепатитами А и В;
  • дизентерией;
  • кишечными расстройствами;
  • лихорадкой Денге;
  • малярией;
  • холерой;
  • японским энцефалитом.

Чтобы понять, какие же прививки будут нужны для безопасных и комфортных путешествий по Таиланду, следует осознать, что это страна с тропическим климатом, способствующим высокой интенсивности размножения различных инфекций. Поэтому желательно сделать прививки от:

  • брюшного тифа;
  • гепатитов А и В;
  • дифтерии и столбняка;
  • японского энцефалита;
  • бешенства.

Малярия

Вакцины ни от лихорадки Денге, ни от малярии в принципе не существует. Для предотвращения последствий комариных укусов необходимо на протяжении месяца до поездки и всего периода пребывания в стране принимать антигистамины: Доксициклин или Маларон.

Основные переносчики инфекций

Риски заразиться (неоправданно высокие) исходят от москитов и комаров. А угроза кишечной инфекции – в приёме местных:

  • продуктов питания;
  • морепродуктов;
  • воды.

Список лекарств в дорогу – жаропонижающие средства

Перечень заболеваний, которые могут стать источником повышенной температуры, достаточно длинен. Этому должна соответствовать аптечка в дорогу на море, список лекарств обязательно снабжается эффективными жаропонижающими препаратами. Желательно выбирать медикаменты, которые не только помогают быстро сбить температуру, но и справляются с болями в суставах, мышцах. Среди них наибольшей популярностью пользуются такие средства, как «Нурофен», «Панадол», «Парацетамол».

Эффективный жаропонижающий препарат для детей – «Рапидол», действующий значительно быстрее «Панадола». Его применение приводит к мгновенному понижению температуры, средство избавляет и от болевых ощущений, связанных с ее увеличением. Важно, чтобы медикаменты, которые добавляются в отпускную аптечку в качестве детских жаропонижающих препаратов, соответствовали возрасту ребенка. Убедиться в этом поможет чтение инструкции.